Kenapa saya perlu mengambil berat tentang kuman?

Video Perempuan: Setelah Diteliti, Ilmuwan Menemukan Rahasia Tanah Sebagai Pensuci Najis Air Liur Anjing - YtCrash (Julai 2019).





Anonim

Kuman adalah organisma kecil yang boleh menyebabkan penyakit - dan mereka sangat kecil sehingga mereka dapat merayap ke dalam sistem anda tanpa anda perasan. Untuk kekal sihat, ia dapat memberi pemikiran kepada kuman.

Asas Kuman

Kuman istilah sebenarnya adalah kata generik untuk empat jenis organisma: bakteria, virus, kulat, dan protozoa.

Bakteria adalah organisma bersel tunggal, yang terdapat di seluruh alam, termasuk di dalam tubuh manusia. Sebilangan bakteria adalah baik untuk badan kita - mereka membantu mengekalkan sistem pencernaan dalam rangka kerja dan menyimpan bakteria berbahaya daripada bergerak. Sesetengah bakteria juga digunakan untuk menghasilkan ubat-ubatan dan vaksin.

Tetapi bakteria boleh menimbulkan masalah, juga - pernah mengalami jangkitan saluran kencing atau strep throat? Jangkitan ini disebabkan oleh bakteria.

Virus lebih kecil daripada bakteria dan tidak boleh hidup sendiri. Untuk terus hidup, berkembang, dan berkembang, mereka perlu berada di dalam organisma hidup yang lain. Kebanyakan virus hanya boleh hidup untuk masa yang sangat singkat di luar sel hidup yang lain. Sebagai contoh, mereka boleh tinggal di permukaan seperti kaunter meja atau tandas di cecair badan yang dijangkiti untuk jangka masa yang singkat, tetapi mereka dengan cepat mati di sana kecuali seorang tuan rumah datang bersama. Tetapi sesetengah virus, seperti jenis yang menyebabkan hepatitis (jangkitan pada hati), boleh bertahan pada permukaan selama seminggu atau lebih dan masih dapat menyebabkan jangkitan.

Sebaik sahaja mereka telah berpindah ke dalam badan anda, virus mudah tersebar dan boleh membuat anda sakit. Virus bertanggungjawab untuk penyakit yang tidak begitu serius seperti selsema dan juga penyakit yang sangat serius seperti cacar.

Kulat (diucapkan: FUN-guy) adalah berbilang sel, organisma seperti tumbuhan yang biasanya tidak berbahaya bagi orang yang sihat. Kulat tidak dapat menghasilkan makanan mereka sendiri dari tanah, air, dan udara, jadi sebaliknya, mereka mendapat nutrisi dari tumbuh-tumbuhan, makanan dan haiwan dalam persekitaran yang lembap, hangat.

Dua jangkitan kulat biasa adalah kaki atlet dan cirit-birit. Orang yang telah melemahkan sistem imun (dari penyakit seperti AIDS atau kanser) boleh menyebabkan jangkitan kulat yang lebih serius.

Protozoa (disebut: pro-toe-ZO-uh) adalah organisma sel-sel seperti bakteria. Kelembapan cinta protozoa, jadi jangkitan usus dan penyakit lain yang menyebabkan mereka sering tersebar melalui air yang tercemar.

Apabila organisma seperti bakteria, virus, kulat, dan protozoa menyerang badan anda, mereka bersedia untuk tinggal seketika. Kuman ini menarik semua tenaga mereka dari awak! Mereka boleh merosakkan atau memusnahkan beberapa sel sihat anda sendiri. Memandangkan mereka menggunakan nutrien dan tenaga anda, kebanyakan akan menghasilkan produk buangan, yang dikenali sebagai toksin .

Sesetengah toksin menyebabkan gejala yang menjengkelkan selesema biasa atau jangkitan seperti selesema, seperti sniffles, bersin, batuk, dan cirit-birit. Tetapi toksin lain boleh menyebabkan demam tinggi, peningkatan kadar jantung, dan juga penyakit yang mengancam nyawa.

Jika anda tidak berasa sihat dan pergi ke doktor anda, dia boleh memerintahkan ujian untuk memeriksa darah dan cecair lain di bawah mikroskop atau membuat budaya untuk mengetahui kuman yang ada (jika ada) yang membuat anda sakit.

Bagaimana saya boleh melindungi diri saya dari kuman?

Cara terbaik untuk mencegah jangkitan kuman adalah dengan melindungi diri anda. Kerana kebanyakan kuman tersebar melalui udara dalam bersin atau batuk atau melalui cecair badan seperti air liur, air mani, cairan vagina, atau darah. Jika anda atau orang lain sakit, pertaruhan terbaik anda adalah untuk menghadkan hubungan dengan bahan tersebut.

Membasuh tangan anda selalunya adalah cara terbaik untuk menghentikan kuman daripada masuk ke dalam badan anda. Bilakah anda perlu membasuh? Selepas menggunakan bilik mandi, selepas meniup hidung atau batuk, selepas menyentuh haiwan atau haiwan, selepas berkebun, atau sebelum dan selepas melawat seorang saudara atau sahabat yang sakit. Dan sudah tentu anda perlu membasuh tangan sebelum makan atau memasak.

Ada cara yang betul untuk membasuh tangan - anda perlu sabun dengan baik menggunakan air suam dan banyak sabun, kemudian gosokkan tangan anda dengan kuat selama 20 saat (jauh dari air). Bilas tangan anda dan selesai dengan mengeringkannya dengan teliti pada tuala yang bersih. Adalah idea yang baik untuk membawa pembersih tangan dengan anda untuk kali apabila anda sedang makan di luar atau tidak berhampiran sink.

Jika anda menghabiskan masa di dapur, anda akan mempunyai banyak peluang untuk menyingkirkan kuman. Pastikan anda menggunakan teknik pengendalian makanan yang betul, seperti menggunakan papan memotong yang berasingan, peralatan dan tuala untuk menyediakan daging dan ayam yang belum dimasak.

Cara lain untuk melawan jangkitan dari kuman adalah memastikan anda mempunyai imunisasi yang tepat, terutama jika anda akan melakukan perjalanan ke negara lain. Mendapatkan vaksinasi selesema setiap tahun sangat disyorkan, melainkan jika doktor memberitahu anda sebaliknya.

Dengan pencegahan sedikit, anda boleh menyimpan kuman berbahaya daripada cara anda!

Cara Reupholster Perabot Antik Dengan Kain Funky

Antik warisan boleh rewel, lusuh, suram dan tidak selari dengan keluarga anda yang optimis. Tetapi apabila terdapat banyak pakaian dan reka bentuk tempoh yang baik - di kerusi Morris Aunt Hester, cari kain funky dan DIY atau menyewa pelapis untuk mengubahnya menjadi milik yang berharga lagi. Bawa dalam hutan, tekstil eksotik, ...