Kenapa saya perlu mencuci tangan saya?

Video Perempuan: CUCI TANGAN HARUS DIBIASAKAN (Julai 2019).





Anonim

"Adakah anda membasuh tangan anda?"

Berapa kali anda mendengar bahawa hari ini? Mungkin banyak. Tetapi mengapa orang dewasa begitu digantung di dalam basuh tangan? Kenapa mereka sangat cinta dengan lather?

Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk menghentikan kuman daripada menyebar. Pikirkan semua perkara yang anda sentuh hari ini - dari telefon ke tandas. Mungkin anda meniup hidung anda dalam tisu dan kemudian keluar untuk menggali kotoran.

Apa sahaja yang anda lakukan hari ini, anda mendapat hubungan dengan kuman. Ia mudah untuk kuman di tangan anda untuk berakhir di mulut anda. Fikirkan berapa banyak makanan yang anda makan dengan tangan anda.

Anda tidak boleh memakai sarung tangan getah sepanjang hari, tetapi anda boleh mencuci tangan supaya kuman itu tidak mendapat peluang untuk membuat anda atau orang lain sakit.

Jadi bilakah masa terbaik untuk mencuci tangan anda?

  • apabila tangan anda kotor
  • sebelum makan atau menyentuh makanan (seperti jika anda membantu memasak atau membakar, sebagai contoh)
  • selepas menggunakan bilik mandi
  • selepas meniup hidung atau batuk
  • selepas menyentuh haiwan atau binatang lain
  • selepas bermain di luar
  • sebelum dan selepas melawat saudara atau sahabat yang sakit

Kini anda mempunyai masa dan mengapa mencuci tangan. Tetapi adakah anda tahu bahawa ramai orang tidak tahu bagaimana untuk mendapatkan kaki mereka dengan sempurna bersih?

Kali berikutnya anda diberitahu untuk melangkah ke sink dan scrub, ingat petunjuk berguna ini:

  1. Gunakan air suam (tidak sejuk atau panas) apabila anda mencuci tangan anda.
  2. Gunakan sabun apa sahaja yang anda suka. Sesetengah sabun datang dalam bentuk yang sejuk dan warna atau bau yang bagus, tetapi jenis apa sahaja yang membuat anda menggosok adalah sejenis yang perlu anda gunakan. Sabun antibakteria adalah OK untuk digunakan, tetapi sabun biasa berfungsi dengan baik.
  3. Bekerja dengan beberapa bahagian di kedua-dua belah tangan anda, pergelangan tangan anda, dan di antara jari anda. Jangan lupa untuk mencuci kuku anda. Ini adalah satu tempat kuman seperti menyembunyikan. Basuh selama 10 hingga 15 saat - kira-kira berapa lama masa yang diperlukan untuk menyanyi "Happy Birthday." (Berikannya dengan cepat dua kali atau sekadar sekali jika anda pergi dengan baik dan lambat.)
  4. Bilas dan keringkan dengan tuala bersih.

Cara Reupholster Perabot Antik Dengan Kain Funky

Antik warisan boleh rewel, lusuh, suram dan tidak selari dengan keluarga anda yang optimis. Tetapi apabila terdapat banyak pakaian dan reka bentuk tempoh yang baik - di kerusi Morris Aunt Hester, cari kain funky dan DIY atau menyewa pelapis untuk mengubahnya menjadi milik yang berharga lagi. Bawa dalam hutan, tekstil eksotik, ...